Аксессуары танца
Аксессуары танца являются всеми теми дополнительными устройствами, добавляющимися к оборудованию для занятий танецом для создания обучения более удобным и разнообразным. Они также обеспечивают большую загрузку.
Аксессуары танца могут быть частью оборудования для занятий танецом, они могут служить пособиями или упростить обучение. Аксессуары, которые являются частью оборудования для занятий танецом: группы, колено, колено, учебные перчатки, и т.д. Они используются, чтобы предотвратить раны, улучшить срок службы и усилить различные части тела для большей безопасности.
Средства непосредственно не связаны с обучением, но они влияют на полный режим танца. Они включают главным образом измерительные устройства (метр, весы, монитор сердечного ритма, кронциркуль, и т.д.).
Аксессуары танца, которые не являются частью оборудования, но упрощают обучение: скакалка, шейкер, спортивная бутылка для жидкостей, ремень для обучения, осуществляет циновку и других. Они делают обучение более приятным и разнообразным. Основное правило в выборе соучастника танца состоит в том, чтобы упростить обучение, чтобы быть удобным и использоваться должным образом. Неудобные, неправильно используемые аксессуары могут уменьшить эффект осуществления и даже привести к ране.
Которые являются обычно используемыми аксессуарами танца и для чего они используются?
— Группы, колено, колено — они помещаются на запястья, колена, колени и лодыжки для аккуратной адаптации к корпусу для большего комфорта и избегать потенциальных шоков. Обратите внимание на то, что эти аксессуары танца подходят в основном для людей, у которых слабые запястья, колена, колени и лодыжки или ушибы в этих расположениях. Вы должны носить их только, когда это необходимо; иначе, они препятствуют развитию соединений. — учебные перчатки — они поглощают пот и защищают ручную кожу от утолщения и изъязвления. Перчатки с пальцами обеспечивают максимальную защиту.
— Кронциркуль — устройства для измерения жировой прослойки. Это — один из самых точных методов, но должно быть сделано специалистом.
— Монитор сердечного ритма — инструмент, используемый для контроля импульса во время упражнений cardio. Некоторые модели имеют функцию для показа сигнала, когда импульс достигает определенного значения. Часто, показ строится в очень cardio устройство.
— Учебный ремень — это служит для стабилизации позвоночника и талии, когда существует тяжелая физическая активность для сокращения риска травмирования. Рекомендуется использоваться только при необходимости — если существуют боли в спине или подъем тяжелых весов. Ремни могут иметь различные ширины и текстуры.
— Учебная циновка — это удобно и практично для упражнений на земле.
— Веревка для скакалки скачка является очень эффективной cardio деятельностью. Веревки имеют мягкие или твердые, металлические, древесину или пластмассовые ручки.
— Шейкер — это — устройство для сокрушительных и смесительных напитков белка и других напитков.
— Спортивная бутылка для жидкостей — это совершенно для спорта и танца с возможностью дозирования.
Существует много других типов аксессуаров танца и постоянно кажутся новыми, но это обычно используется, и они подходят для женщин.